心理健康与生命教育：学生成长手册（二年级下册）

亲爱的小朋友：
有趣的新学期开始了，你是否想念熟悉的学校和你的好朋友们了？
这学期，我们将一起了解注意力是如何在我们的大脑中工作的；和豌豆宝宝们一起，想一想我们未来的样子；探索每个人内在的“情绪温度计”，合理调控，学会给情绪降温；学会有效倾听的方法，能够专注和主动地听明白他人的表达；学会管理时间，让课间时光更加精彩；学会保护自己的身体自主权；一起来反思“外号”会带给我们什么样的影响；学会在遇到“不公平”情况时，有序应对。
我们盼望你通过学习，健康快乐成长！

你的编者大朋友

丛书以“伴护心理发育，塑造心理能力，助力可持续成长”为基本定位进行系统展开。每个分册由自我管理与成长类和我与世界的关系类两大模块组成。“自我管理与成长”包括自我认知、情绪管理、学习心理、生涯探索、青春期教育及生命教育、危机预防等；“我与世界的关系”包括我与同学、我与家庭、我与老师和我与社会等内容。以能力培养为核心，构建“辨识、自助、求助、助人”四级心理危机防御体系。
二年级下册共有8个课程，涵盖情绪管理、生命教育、家庭教育、社交与生涯探索。

主要人物 1

第一课　淘气的注意力 2

第二课　豌豆宝宝的一生 8

第三课　我的情绪温度计 13

第四课　我会倾听 19

第五课　课间时光真精彩 25

第六课　我的身体我做主 30

第七课　注意，外号来袭！ 36

第八课　如果遇到“不公平” 40