心理健康与生命教育：学生成长手册（八年级下册）

亲爱的同学：
欢迎你来到新的学期！
八年级的你，也许正在面对更多人际关系上的烦恼或需求，同时，学业压力可能也在增加。
比如，同学传你的闲话，让你气愤；
比如，学习的内容越来越多，让你头疼；
比如，朋友提出过分的要求，让你难过；
比如，有一段朦胧的好感，不知道如何安放……
为陪伴同学们健康成长，本学期我们准备有下列内容：
我与自己：学习有策略，记忆有窍门，找到更多学习的乐趣，用成长思维面对挫折，收获成长。
我与同伴：面对人际交往中的不和谐，学会拒绝，学会赞美，处理好朦胧的情感。
我与老师：理智应对老师的误解，建立互相尊重、互相理解、真诚的师生关系。
春天是个神奇的季节，大自然中的一切都旺盛地生长着，争奇斗艳，就像现在的你们。我们相信，最美的不是春天的风景，而是青春的你。

你的编者大朋友

丛书以“伴护心理发育，塑造心理能力，助力可持续成长”为基本定位进行系统展开。每个分册由自我管理与成长类和我与世界的关系类两大模块组成。“自我管理与成长”包括自我认知、情绪管理、学习心理、生涯探索、青春期教育及生命教育、危机预防等；“我与世界的关系”包括我与同学、我与家庭、我与老师和我与社会等内容。以能力培养为核心，构建“辨识、自助、求助、助人”四级心理危机防御体系。
八年级下册共有8个课程，涵盖学习心理、青春期性教育、安全教育、社交与家庭、生命教育等。

主要人物 1

第一课　学习有策略 2

第二课　别人说我闲话怎么办 10

第三课　那些朦胧的情感 19

第四课　面对挫折 29

第五课　记忆有窍门 39

第六课　赞美的力量 48

第七课　我有能力说不 55

第八课　当我被老师误会时 63