推拿是一种治疗范围较广泛的物理疗法,属于中医的外治疗法之一,它不仅对骨伤科、内科、外科、妇科、儿科和五官科等各科的许多疾病有较好的治疗效果,更具有保健强身、预防疾病、祛病延年的作用,深受人们的喜爱。同时,它还无服药之不便、针刺之痛苦,经济、安全,故易为患者所接受,而且如果方法得当,长期推拿治疗没有副作用。尽管如此,为了杜绝推拿意外的发生,严格掌握推拿治疗的范围、禁忌、注意事项、体位和介质等知识是十分重要的。这正是我们撰写《明明白白推拿》的初衷,以便让患者了解一些推拿的基础知识,更好的提高治疗效果。《明明白白推拿》是普及推拿知识的科普读物,不但内容通俗,还具有一定的科学性和专业性。对每一个问题的阐释都力求科学、实用、准确,在通俗易懂的前提下,尽量保持适当的专业性,以保留推拿的原汁原味。本书的读者群很广,患者及其家属阅读可以了解推拿的相关知识和自我保健方法。张振宇2006年10月
你想健身防病吗? 你想延年益寿吗? 你想防病治病吗? 本书旨在指导广大群众科学地进行自我保健推 拿,指导患者接受专业的医疗推拿,着重介绍了常 见病推拿治疗的操作方法和注意事项,以及自我保 健的推拿方法。
推拿须知1 什么是推拿?1 推拿与按摩有什么区别?1 推拿有什么特点?2 中医推拿与国外几种常见的按摩 方法有什么不同?2 什么是医疗推拿?3 什么是保健推拿?4 什么是康复推拿?4 推拿治疗的适应证有哪些?4 推拿治疗的禁忌证有哪些?5 推拿治疗的注意事项有哪些?5 推拿时应采取什么样的体位?6 为什么要使用推拿介质?7 推拿所致异常情况有哪些? 如何处理和预防?8推拿手法12 什么是推拿手法?12 推拿手法的基本技术 要求是什么?12 一指禅推法14 法15 揉法16 摩法18 擦法19 推法21 搓法24 抹法24 抖法26 振法27 按法29 肘压法30 点法31 掐法32 拨法32 捏法34 拿法35 捻法36 拍法37 击法38 摇法39 拔伸法43推拿特定穴48 推拿特定穴的基本概念48 头面部推拿特定穴52 上肢部推拿特定穴55 项背部推拿特定穴67 胸腹部推拿特定穴71 下肢部推拿特定穴73经络与腧穴76 手太阴肺经腧穴77 手阳明大肠经腧穴78 足阳明胃经腧穴79 足太阴脾经腧穴80 手少阴心经腧穴81 手太阳小肠经腧穴82 足太阳膀胱经腧穴83 足少阴肾经84 手厥阴心包经腧穴85 手少阳三焦经腧穴86 足少阳胆经腧穴87 足厥阴肝经腧穴88 督脉腧穴89 任脉腧穴90 常用经外奇穴91推拿治病94 肩周炎94 腕关节扭挫伤98 髋关节扭伤99 踝关节扭伤100 跟痛症103 落枕105 颈椎病107 急性腰扭伤115 腰部软组织劳损117 腰椎间盘突出症120 感冒123 头痛126 眩晕128 失眠129 高血压病130 冠心病132 糖尿病134 神经衰弱137 亚健康慢性疲劳综合征138 胃脘痛141 泄泻(慢性腹泻)143 便秘144 面瘫147 痛经148 更年期综合征150 遗精151 阳痿153 痤疮154 黄褐斑156 斑秃157 手术后肠粘连158 近视160 鼻渊161 咽喉痛162 牙痛163 小儿感冒164 小儿咳嗽165 小儿风疹167 小儿哮喘167 小儿腹痛168 小儿泄泻170 小儿便秘171 小儿厌食172 小儿营养性贫血173 小儿夜啼175 遗尿176 小儿肌性斜颈177 小儿脑性瘫痪179 小儿保健推拿的注意事项181 新生儿期推拿保健法181 婴幼儿及学龄前期推拿保健法182推拿自我保健183 保健推拿的概念183 保健推拿的作用183 保健推拿的禁忌183 保健推拿的注意事项184 医疗保健推拿之前要做些什么?184 头面颈项部自我推拿保健185 上肢自我推拿保健188 下肢自我推拿保健190 胸部自我推拿保健191 腹部自我推拿保健192 腰背部自我推拿保健194 肛门自我推拿保健196附穴位索引197
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ISBN:978-7-5025-9405-3
语种:中文
开本:24
出版时间:2007-07-14
装帧:平装
页数:216