破解孩子的心灵密码(青少篇)

  青少年正处于心理发育的时期，身心的不成熟决定了他们更容易受到新思想的影响，再加上他们心理叛逆，又不肯主动和老师及家长沟通，于是各种各样的心理问题便由此产生了。
  孩子身心出现异常，最担心的人莫过于家长了。如何才能帮助孩子走出心理困惑的阴影？这几乎是所有家长都迫切想知道的问题。
  若想孩子有健康的身心，必须从小就开始培养，必须从小事开始培养，能够行使这项义务的只有孩子的家长。
  随着生活节奏的加快，现在很多父母整天都为了生活而忙碌奔波，很少有时间去管教孩子，要不就是把孩子送到老人家里，要不就是送到寄宿制学校里，根本谈不上所谓的沟通。结果，总是等到孩子真正出现了心理障碍才意识到问题的严重性，这正是青少年出现心理问题的原因。当然，“亡羊补牢，犹未晚矣”，只要父母能够及时给予孩子正确的引导，就可以避免日后铸成大错，倘若不能妥善处理，那么就可能后患无穷。
  本书就站在了父母的角度上，用简洁的语言全面地介绍了各种青少年易产生的心理问题，并对之进行详细解析和解答，让父母更加了解自己的孩子，知道更多和孩子沟通的方法，帮助孩子重新找回自我，积极乐观地面对人生。书中案例所用的姓名都是化名，如果与现实生活中的人同名同姓，纯属偶然。
  愿本书能够成为父母和孩子之间沟通的纽带，让父母成为孩子们的“心灵指导师”。
编者
2010年1月

  青少年的心理问题与家庭社会环境、不良生活方式等因素有着密切的关系，就像一种“慢性病”，一点点地吞噬着青少年健康的身心。本书从日常生活的具体事例入手，对青少年的学习心理、社交心理、情绪心理、行为心理、情感及青春期性心理问题等进行了深入分析，提供了许多行之有效的解决方法。相信这本书会为青少年的父母带来惊喜，帮助他们成为孩子最好的朋友，最好的“心灵指导师”。

第一章增加成才的砝码
——解决青少年学习中的问题
对于青少年而言，他们当前最重要的任务就是学习。但学习负担过重，常给他们带来沉重的心理压力和负担，使他们陷入痛苦之中。作为孩子的家长，你是否对孩子的学习情况了如指掌呢？你知道你的孩子有厌学情绪吗？你了解孩子身上存在的一些学习问题吗？1如何应对孩子注意力不集中？2
2为什么孩子会粗心大意、丢三落四？6
3如何帮助孩子战胜学习障碍？10
4为什么孩子什么事都想争第一？13
5如何克服偏科现象？16
6如何让孩子走出考试焦虑？19
7如何提高孩子的考后抗挫能力？24
8怎么杜绝学习半途而废？27
9如何让孩子冲出厌学的心理牢笼？30
10孩子患上学校恐惧症怎么办？33
11为什么孩子总喜欢旷课？36

第二章提高人气的指数
——解决青少年人际交往中的困惑
社会交往、发展亲密的伙伴关系是青少年非常重要的一种精神需要。随着年龄的增长，独立意识的增强，青少年与社会的交往越来越广泛，在交往中互相学习、互相帮助，既可以加强人际关系，又能够增长一定的知识。
青少年对于同学或朋友的言语很敏感，也容易产生嫉妒或争夺别人关心的现象。人际交往中存在很多的陷阱，父母们知道这其中的利与弊吗？12孩子过分在乎他人的议论？42
13为什么总想尽办法遮掩自己的弱点？45
14为什么孩子喜欢背后议论别人？48
15如何让孩子学会分享？51
16如何战胜羞怯？54
17如何克服社交恐惧心理？57
18为什么孩子不会表达心中的爱？61
19为什么孩子总有敌对心理？64
20如何对待骄傲的孩子？67
21为什么孩子总对他人带有攻击性？70

第三章左右“天气”的法宝
——解决青少年情绪变化的困惑
谁也不能左右天气，但却可以改变自己的心情；谁也不能改变容貌，但却可以展现自己的笑容；谁也不能控制他人，但却可以掌握自己；没有谁能预知明天，但都可以利用好今天；就像人生不可能样样如意，但却可以让自己事事尽力一样，很多事情都是可以选择的，情绪也是一样。自己的孩子是情绪的主人还是情绪的奴隶呢？如何帮助他们学会控制并把握情绪呢？22孩子自暴自弃怎么办？76
23为什么孩子会产生悲观的情绪？80
24如何让孩子走出自卑的阴影？84
25为什么孩子总是感到自己很孤独？88
26如何让孩子学会控制？91
27孩子不能承受挫折怎么办？95
28青春为何陷进了嫉妒的泥潭？98
29青春期真的避免不了忧郁吗？101第四章不让行为成问题
——解决青少年行为上的心理问题
青少年时期是人生发展最重要的时期之一。此阶段孩子处于一个身体发育迅速、性生理成熟以及自我意识高涨的时期。在这一人生发展的特殊阶段，生理上的迅猛变化与心理上的相对不成熟会给青少年带来种种压力，从而引发一些行为上的问题，想从根本上解决孩子的行为问题，就要了解孩子在青少年时期的生理和心理发展规律。30怎样面对喜欢追星的孩子？106
31孩子看电视上了瘾如何是好？110
32孩子为何把网络当成“安全岛”？113
33孩子做事总是浮躁该如何克服？117
34为什么老实的孩子也学会了说谎？121
35为什么青少年认为吸烟、喝酒是一种时髦？124
36为什么“江湖义气”容易酿造苦果？127
37孩子们为什么以“一掷千金”为酷？131
38抢劫难道只是一时冲动？134
39为什么孩子接受了新思想却还是迷信？137
40青少年自虐心理是如何形成的？140
41为何不珍惜自己的生命?143

第五章解答情感的困惑
——解决青少年情感中的迷惘无助
孩子一旦进入青春期，身心都会发生较为明显的变化，他们开始渴望摆脱父母的束缚，渴望同他人进行交往和接触，并对异性充满了眷恋和好奇，这就是青春期情感的萌芽。作为父母，最担心的事情莫过于孩子陷入早恋中不能自拔，于是总千方百计地阻止孩子和异性交往，不给他们一点自由空间。其实这种做法是不正确的，要想让孩子远离早恋，就必须找出病因对症下药，让他们正确认识和异性交往的真正意义。42为什么青少年想摆脱父母的束缚？148
43孩子为何总和父母对着干？151
44父母离异，对孩子的伤害有多大154
45恋父、恋母情结是怎么回事？158
46为什么有的孩子会仇恨自己的父母？163
47为什么孩子会看不起平凡的父母？167
48为什么会爱上老师？171
49为什么孩子一和异性接触就容易脸红？175
50为什么孩子容易对异性产生好感？178
51为什么“爱你在心口难开”——暗恋的烦恼182
52为什么孩子总对异性充满了好奇？186
53为什么有的孩子会过早陷入情感的旋涡？189
54网恋对孩子为什么有更大的吸引力？193

第六章揭开“性”的神秘
——解答青少年羞于启齿的性问题
青春期是一个充满着错综复杂的心理的特殊阶段，随着性生理的发育，青少年的性心理也随之日渐成熟，由于他们看问题还不够全面，难免会对“性”产生误解，由此也带来了一系列的烦恼和痛苦。那么，如何正确地引导他们认识“性”，便是父母必须要面对的问题了。只有“生理性别”与“心理性别”一致发展，才能让孩子拥有健康的身心。55为什么孩子对“性”总是很好奇？198
56为什么孩子会认为做“性梦”是下流的表现？201
57为什么男孩总是对“遗精”难以启齿？204
58如何解开女孩子对月经的困惑？208
59为什么女孩子烦透了“白带”？211
60为什么女孩对胸部的发育会感到害羞？213
61为什么孩子会被性冲动困扰？216
62为什么孩子对手淫充满了犯罪感？220