作为一名临床经验超过40年的资深心理治疗师,苏珊?福沃德博士曾见过太多女性一直自知或不自知地在与不爱她们的母亲抗争,并承受着母爱缺失带来的深远伤痛和影响——焦虑、抑郁、人际关系障碍、自信匮乏…… 这是...
查看详情本书为沙盘心理技术在医疗领域实践的指导用书,共分为八章内容。书中有代表性地选择了沙盘心理技术应用于临床的几个重点领域,如精神疾病、危机干预、儿童青少年心理和行为问题、肿瘤性疾病、妇产科领域以及医护人员...
查看详情时间是最宝贵而有限的资源,从这一意义来说,时间管理其实质是人生管理。 时间本来就有限,有没有既简单又容易执行的时间管理方法? 《极简时间管理》以对话的方式简要阐述了时间管理的16个基本原则和10个简易...
查看详情海勤人员常年在海上执行任务,处于海洋热带风暴、大风大浪、潮汐、海流等环境之下,受作业环境狭小封闭、温湿度大、有害气体、震动、颠簸和磁场等不良因素影响,存在着不同程度的情绪反应或心理紧张状态。为加强海勤...
查看详情本书根据国家对高校美育工作的要求,结合辅导员实际工作经验,从美育教育的立意、美育教育的内容、美育教育的形式、实施美育教育的主体、美育教育的受众和美育教育的媒介素养六个方面,深入探讨了提升辅导员美育教育...
查看详情你的头脑在晚上、早上或一整天中,都可能会产生一些杂音或噪声,令你很难平静地生活。过度思考和过分忧虑、患得患失、情绪失控,是使大多数人感到抑郁甚至焦虑、失眠的根本原因。本书所涉及的,是你为什么会有某种你...
查看详情本书以“精进成长”为主题,围绕时间管理、社交维护、工作效率提升三方面的高频问题,结合实际案例给出具体示例和完整解决方案,同时启发读者在阅读之后能够持续开发针对性的解决方案,进而帮助读者在学习、工作与生...
查看详情现代社会,人们生活节奏快、压力大,往往缺乏独立而有深度的思考,产生较多的迷茫和困惑。不改变固有的思维和行为方式就会让人浑浑噩噩、故步自封,甚至陷入“老路重走”的恶性循环。本书针对现代人常见的思维痛点,...
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